お元気で!

ママヨガ
11 /23 2015
産後クラスも、マタニティクラスも、卒業があります。

産後クラスは、仕事復帰、お引っ越し、クラスの年齢制限など、様々な理由があります。

一般成人対象クラスと比べて、期間限定ですし、
レッスンに通っていただける期間が短いです。

それでも、1回だけだとしても、3ヵ月間だけだとしても、
やればやっただけ身体が変わります。
やった分は、効果があります。

人生の中でも貴重な瞬間をご一緒できることが嬉しいです。

クラスを卒業される時は、笑顔で、お元気で!と挨拶させていただいています。
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kira2yoga

産後ママヨガ、ベビーヨガ、親子ヨガ、マタニティヨガ

(社)日本母子健康運動協会理事、マスター講師

kira2yoga[at]gmail.com

全米ヨーガアライアンス200時間YTTC修了
ヨガインストラクター
バギーエクササイズインストラクター((社)日本母子健康運動協会認定)、プレグナンシーボディーワーク(妊婦運動)指導者、マミーナボディメソッド(産後エクササイズ)指導者
ピラティスと妊娠中・出産後認定、出産後ママとベビーのYOGA認定、リストラティブヨガ認定、ポール・グライリー陰ヨガTT修了、IYCラジヨガ認定講師、フレックスクッションYOGA認定、エッセンシャルエクササイズ、

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